春暖花開，在全國抗擊疫情的關(guān)鍵時期，杭州市科技工作者服務(wù)中心創(chuàng)新工作機制，確保服務(wù)科技工作者工作不停頓，服務(wù)社會公眾科普不停息，積極發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)傳播在疫情科普中的優(yōu)勢，日前，首次在“釘釘”上直播“杭州科學(xué)大講堂第155講”，專門邀請浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院主任醫(yī)師周堅紅博士做《新冠肺炎疫情下女性呵護與保健》的科普講座并與聽眾進行交流。聽眾活躍度很高，550余名科技工作者和婦女網(wǎng)上收看。杭州市科協(xié)黨組成員、副主席王菊紅釘釘在線參加了直播活動。

      結(jié)合臨床案例，周主任講述了新冠肺炎疫情下女性更年期激素補充治療的重要性。對于女性來說，更年期是繞不開的必經(jīng)生理階段，很大一部分人會出現(xiàn)潮熱盜汗、月經(jīng)紊亂、睡眠障礙、抑郁狂躁、胸悶心悸、免疫力下降、皮膚老化、抑郁癥等各種癥狀。健康飲食、規(guī)律作息、合理運動對于更年期女性尤為重要，而激素補充治療(HRT)更可緩解更年期相關(guān)癥狀、預(yù)防嚴重健康風(fēng)險，明顯提升生活品質(zhì)。但激素不能多也不能少，是生命的必需但不能過度依賴。

     面對特殊時期，女性長期居家容易導(dǎo)致意外懷孕，應(yīng)該積極做好有效的避孕措施，減少意外懷孕帶來的不良后果。周主任介紹了常見的避孕方法以及利弊。

      本次活動，采用“釘釘”線上直播的方式，給創(chuàng)新“杭州科學(xué)大講堂”的傳播形式一種新實踐。直播期間，聽眾人數(shù)從200余人一直保持到550余人。講座結(jié)束后，直播線上聽眾踴躍發(fā)言提問，周主任耐心解答，大家紛紛表示這樣的講座非常及時，為疫情防控增長了知識，開闊了眼界，受益匪淺，十分受歡迎。通過本次活動開展女性健康科學(xué)知識的普及工作，讓廣大女科技工作者樹立正確的防病觀和健康觀，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和科學(xué)的思維方法。

　　 記者 付曦地    通訊員 洪萍