為進一步增強轄區(qū)居民的安全健康意識，寧波市北侖區(qū)學苑社區(qū)在近期開展了兩場健康知識科普講座，對轄區(qū)居民樹立正確健康觀，正確預防重大疾病有很大幫助。

　　預防胸痛保健康心肺復蘇零距離

　　“時間就是心肌，時間就是生命”、“感到胸痛，要及時撥打120，盡快到有救治能力的醫(yī)院就診，才能使大家的胸痛癥狀得到及時有效的救治”。8日上午，來自宗瑞醫(yī)院的陳檀琦醫(yī)生將胸痛救治理念傳播給每一位居民，讓大家了解胸痛、認識胸痛、預防胸痛、遠離胸痛。

　　陳醫(yī)生現(xiàn)場分享了胸痛救治案例，用通俗易懂的語言介紹了什么是胸痛以及胸痛發(fā)生的癥狀，并且反復強調(diào)，一旦發(fā)生胸痛癥狀，需要在最短的時間內(nèi)做出準確判斷并給予正確治療，耽誤一刻，心肌就多損傷一點，甚至直接威脅生命。

　　理論課后，陳醫(yī)生還現(xiàn)場為大家演練心臟復蘇流程�，F(xiàn)場居民踴躍上臺進行心臟復蘇實操，通過陳醫(yī)生的耐心指導居民們都正確掌握了心臟復蘇的方法。

　　防疫科普有溫度提升免疫促防護

　　當前，在優(yōu)化新冠病毒防范的新形勢下，保健康、重防護成為居民的熱點話題，準確、科學、有溫度地開展新階段防疫科普宣傳尤為重要。15日上午，宗瑞醫(yī)院青年醫(yī)師講團為居民們科普了新冠用藥及陽康后注意事項。

　　講團醫(yī)生吳依紅從“恢復期主要健康問題和康復建議”、“恢復期心理調(diào)試和營養(yǎng)支持”、“日常生活注意事項”和“居家消毒建議”四個方面展開講解。特別強調(diào)了避免重復、超量用藥，并對什么情況用什么藥、如何用藥等進行了說明。

　　科普內(nèi)容豐富、通俗易懂，不僅普及了新冠“陽康”后健康生活方式知識，更重要的是緩解了居民們的焦慮情緒，現(xiàn)場居民紛紛表示獲益匪淺。

　　學苑社區(qū)黨群服務中心主任干貝晶表示：“轄區(qū)居民大多都是‘陽康’恢復對象，對于如何做好自身護理存在一些疑問，所以很期待這一次的新冠康復科普講座。以健康宣教的方式，給予居民愈后康復健康指導，能助推居民樹立健康理念，提高自我防護能力”。

　　學苑社區(qū)也將不斷加大健康知識宣傳普及力度，努力提升轄區(qū)居民幸福指數(shù)，為筑牢健康科普“最后一公里”貢獻學苑力量。