心源性猝死是指由于心臟疾病導致的人體意識突然喪失的自然死亡。我國每年約有54.4萬人次發(fā)生心源性猝死。通常情況下，心源性猝死發(fā)生前無明顯征兆，病發(fā)突然，致死率高，所以日常生活中，我們應加強對心源性猝死的了解。

　　導致心源性猝死的危險因素是什么？

　　最常見的就是急性心肌梗死。而高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖，以及不良的生活行為方式，如暴飲暴食、情緒激動、過度疲勞等都是誘發(fā)急性心肌梗死的常見因素。

　　發(fā)生急性心肌梗死如何做？

　　如果出現(xiàn)反復發(fā)作的胸痛癥狀，并且疼痛難以忍受時，應立即保持平臥姿態(tài)進行休息，并觀察癥狀是否緩解；若癥狀持續(xù)不緩解，及時撥打120尋求幫助。

　　如果曾有明確心絞痛病史，并在醫(yī)生指導下服用過硝酸甘油，出現(xiàn)反復胸痛的癥狀時，可以舌下含服并觀察癥狀是否有所緩解。但不能無限制過多含服硝酸甘油，以防影響患者血壓，進一步加重病情。

　　如果家人因急性心肌梗死突然暈倒，家屬應第一時間撥打120，同時讓病人保持平臥姿態(tài)，密切觀察病人脈搏跳動情況；如果病人出現(xiàn)意識喪失的情況，家屬應立即采取心肺復蘇等措施，把握急救的“黃金4分鐘”。

　　急性心肌梗死患者康復后如何進行健康管理？

　　糾正不良生活行為方式，遠離煙酒，保持科學的飲食與充足的休息，秋冬季節(jié)避免寒冷刺激，適時加衣，同時堅持適度鍛煉；密切關注自身身體狀況，謹遵醫(yī)囑，堅持服藥，當出現(xiàn)類似胸痛的癥狀時，及時就醫(yī)，避免病情延誤。

　　受訪專家：北京同仁醫(yī)院心血管疾病診療中心主任醫(yī)師王日勝