11月7日，浙江省桐廬縣中醫(yī)院醫(yī)共體團(tuán)委走進(jìn)縣圓通小學(xué)，開展“中醫(yī)惠校園，一起話桐君”校園科普活動(dòng)，這也是本屆“桐君醫(yī)脈香”文化月的子活動(dòng)之一。

　　當(dāng)日恰好是立冬節(jié)氣，團(tuán)委志愿者向同學(xué)們介紹了24節(jié)氣中“立冬”節(jié)氣的來歷和習(xí)俗。立冬代表著冬季的開始，是中國民間非常重視的季節(jié)節(jié)點(diǎn)之一，春耕夏耘、秋收冬藏，冬季也是享受豐收、休養(yǎng)生息的季節(jié)，在中國部分地區(qū)有祭祖、飲宴等習(xí)俗。

　　所謂“冬令進(jìn)補(bǔ)，春天打虎”，即冬天通過調(diào)補(bǔ)，到春天不容易得病。兒科主治中醫(yī)師黃晗以一部動(dòng)畫作為開場，向同學(xué)們介紹了“藏”在日常生活中的中藥材。原來身邊的很多植物，既是可口的菜肴，也是能入藥的中草藥，合理的食補(bǔ)能增強(qiáng)人體機(jī)能，為來年的身體健康打好基礎(chǔ)。

　　桐廬縣脊柱側(cè)彎指導(dǎo)專家、縣中醫(yī)院主任中醫(yī)師俞年塘現(xiàn)場作了脊柱側(cè)彎科普。他告訴大家，脊柱側(cè)彎是繼近視、肥胖后，威脅兒童青少年健康的第三大疾病，不僅會(huì)造成脊柱外觀畸形，甚至對心肺等其他臟器和神經(jīng)也會(huì)造成壓迫和損傷，并向同學(xué)們分享了健康的生活方式，傳授了一套正脊操，用于脊柱側(cè)彎的預(yù)防。

　　最受歡迎的互動(dòng)環(huán)節(jié)，在中藥猜謎環(huán)節(jié)中，面對主持人拋出的一個(gè)個(gè)謎語，同學(xué)們表現(xiàn)積極活躍，答對的同學(xué)也拿到了志愿者準(zhǔn)備的精美小禮品。

　　此次活動(dòng)，讓學(xué)校師生近距離地感受到中醫(yī)藥文化，不僅幫助他們認(rèn)識(shí)到中醫(yī)文化的博大精深，也在每個(gè)同學(xué)心里播下一顆熱愛中醫(yī)的種子。

　　(俞林強(qiáng) 何小華)